بقلم د. خلود سيد
تستعدين لحضور حفل مهم لديك قريباً فترتدين فستانك الأنيق، وإكسسوراتك الرائعة ثم تنظرين بالمرآة تجدين ما يفسد فرحتك؛ مثل ظهور حب الشباب بوجهك، لكن مهلا لا تقلقي ظهور حب الشباب شائعاً بين الناس خاصة الشباب والنساء في مرحلة سن اليأس بسبب زيادة إفراز الغدد للمزيد من الدهون عن المعتاد مما يسبب انسداد مسام الجلد ونمو البكتيريا ويرجع إفراز الدهون غالبا إلى تغير مستوى الهرمونات، ويمكنك التخلص من حب الشباب وآثاره باستخدام ماسك لازالة الحبوب لتظهري بإطلالة ساحرة و تزداد ثقتك بنفسك ويزداد معها جمالك.
يوجد أيضاً بعض الأدوية بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية تساعد في علاج حب الشباب؛ لكن قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل الاحمرار وتغير اللون والجفاف لذا يلجأ الكثير إلى الوصفات المنزلية إذ يسهل تحضيرها بالمكونات الطبيعية خاصة في الحالات البسيطة والمتوسطة، وتساعد في تنظيف الوجه والحبوب ومنع تكونها وبالتالي الحصول على بشرة مشرقة ورطبة وصحية.
إليك العديد من الوصفات التي تساعد في محاربة البكتيريا وعدم انسداد المسام وتهدئة الالتهابات. يمكنك استعمالها كماسك لازالة الحبوب.
11 ماسك لازالة الحبوب
- ماسك العنب الأحمر
إذ يمتلك العنب الأحمر خصائص مضادة للبكتيريا المسببة لحب الشباب.
الطريقة
اقطعي 2-3 حبات من العنب الأحمر إلى نصفين ثم مرريها على الوجه والرقبة.
- ماسك الخيار
يقلل الخيار الالتهاب والتورم والألم المصاحب لحب الشباب لما له من تأثير ملطف ومرطب للبشرة؛ لذا يستخدم في عمل ماسك لازالة الحبوب، كذلك يزيد نعومة الجلد وبالتالي فعال لتقليل الشعور بخشونه الجلد وجفافه بسبب الحبوب.
الطريقة
- اخلطي 1 ثمرة خيار صغيرة مع 1 كوب من الشوفان حتى يتكون معجون
- ثم اخلطي ملعقة صغيرة من المعجون مع ملعقة صغيرة من الزبادي.
- ضعي الخليط على الوجه واتركيه 30 دقيقة ثم يُشطف.
طريقة أخرى
- أحضري 1 ثمرة خيار كاملة مهروسة ومصفاة من الماء.
- أضيفي ملعقة كبيرة من السكر ثم اخلطيها جيداً.
- ضعي الخليط على الوجه واتركية 10 دقائق ثم يُشطف بالماء البارد.
- ماسك الخميرة والزبادي للبشرة الدهنية
يعد الزبادي مصدر جيد للبروبيوتيك التي تساعد في منع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
الطريقة
- اخلطي ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع القليل من الزبادي.
- ثم ضعي الخليط على المناطق الدهنية لمدة 15-20 دقيقة.
- ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد لسد المسام.
- ماسك الشوفان
يمتلك الشوفان خصائص مضادة للالتهابات ومرطب للجلد لذا فهو ملطف طبيعي ويقلل تهيج الجلد ويحميه.
الطريقة
- اخلطي 2 ملعقة صغيرة من الشوفان، 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية كافية من الماء لتكوين معجون.
- ثم يُفرد الخليط على الوجه ويُترك فترة ثم يُفرك ويُشطف بالماء جيداً.
- ماسك عسل النحل
إذ يتميز عسل النحل بالكثير من الخصائص العلاجية مثل علاج الحروق وعدوى الجروح وتقليل نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب لما له من تأثير مضاد للبكتيريا؛ لذلك فهو ماسك لازالة الحبوب لا غنى عنه.
الطريقة
- اغسلي وجهك جيداً.
- ضعي العسل على الجلد 30 دقيقة ثم اشطفي بالقليل من الماء الدافئ.
- ماسك الكركم
اعتادت الفتيات قديماً قبل الزفاف في الهند على استخدام ماسك الكركم كماسك لازالة الحبوب؛ لما له من خصائص مضادة للالتهاب والميكروبات ومضادة للأكسدة سواء على شكل المسحوق أو النبات مما يحسن بعض أمراض الجلد.
كذلك يساعد خلط الكركم مع عسل النحل على تهدئة الجلد وتقليل ظهور الحبوب مستقبلاً.
الطريقة
- اخلطي ½ ملعقة صغيرة من الكركم مع 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
- ضعي الخليط على الوجه ويُترك 10-15 دقيقة ثم يُشطف.
- ماسك الكركم والحمص
يعد ماسك فعال لإزالة الحبوب، ويمكنك استعماله بالطريقة الآتية:
- اخلطي المكونات الاَتية بالماء الدافئ للحصول على معجون (½ كوب من طحين الحمص، 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ومسحوق خشب الصندل والزبدة المصفاة أو زيت اللوز).
- ثم ضعي الخليط على الوجه واتركيه 5-10 دقائق.
- افركيه جيداً لإزالته ويُشطف بالماء.
- ماسك زيت شجرة الشاي
يستخدم زيت شجرة الشاي كماسك لازالة الحبوب؛ لما له من تأثير مضاد للبكتيريا وللالتهابات ويمنع ظهور الحبوب، لكن يسبب اضطراب في الهرمونات لذا يُخفف ونتجنب الجرعات العالية منه؛ إذ إنها تهيج الجلد فيمكن تخفيفه بعسل النحل أو بطمي البنتونيت؛ لكي يعمل كحاجز، ويقلل تهيج الجلد.
الطريقة:
أضيفي 1-2 نقطة من زيت شجرة الشاي إلى ماسك الطمي الخاص بكِ.
ضعيه على وجهك واتركيه 15 دقيقة ثم يُشطف.
ملحوظة
لا يُترك أكثر من 30 دقيقة.
تزيد فعالية زيت الشاي غالباً بالاستخدام على المدى الطويل عوضاً عن الاستخدام لمرة واحدة.
طريقة أخرى
- يمكنك خلط قطرات قليلة من زيت شجرة الشاي مع 12 قطرة من زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو الجوجوبا أو اللوز الحلو.
- دلكيه على الوجه بعد غسله وتجنبي العينين.
- يُترك 5-8 دقائق ثم يُزال بفوطة دافئة.
- ماسك ويتش هازل بالإنجليزية (witch hazel)
تُستخدم كمادة قابضة لذا تساعد في تقليل احمرار وتهيج الجلد، وتساعد في إزالة الدهون الزائدة من الجلد، وتعد مضاد طبيعي للبكتيريا ومضاد للالتهابات.
الطريقة
- اخلطي نقط قليلة من ويتش هازل بماء الورد، ثم استخدمي هذا الماء في ترطيب ماسك الطمي الخاص بكِ.
- يُوضع على الوجه ويُترك 10-15 دقيقة.
ملحوظة
لا يُترك أكثر من 30 دقيقة.
تجنبي المزج بالكحول إذ يهيج الجلد.
- ماسك الصبار بالإنجليزية(aloe vera)
يعد الصبار مهدئ طبيعي للجلد، كذلك يحتوي على حمض الساليسيليك والكبريت مما يجعله مثالياً في علاج حب الشباب، خاصة في علاج حب الشباب لذوي البشرة الدهنية؛ لذلك يُخلط مع الكركم للحصول على ماسك لازالة الحبوب.
الطريقة
- يُخلط الصبار مع مسحوق الكركم أو الشاي الأخضر.
- يُترك لمدة 15-20 دقيقة.
ملحوظة
يساعد أيضاً شرب عصير الصبار في علاج حالات حب الشباب البسيطة والمتوسطة.
- ماسك الشوفان بدون سكر
يمتلك الشوفان خصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات، كذلك تعد نخالة الشوفان خاصة مصدر لفيتامينات ب المركبة وفيتامين ه والبروتين والدهون والمعادن.
الطريقة
- اغلي الشوفان مع الماء.
- اتركي الخليط حتى يبرد تماماً ثم يُوضع على الجلد.
- يُترك مدة من 20-30 دقيقة.
ملحوظة
يمكن إضافة قطرات من زيت شجرة الشاي أو الكركم؛ للحصول على ماسك لازالة الحبوب ذي فعالية عالية.
ماسك لازالة الحبوب من اول مرة
يمكنك ملاحظة اختفاء الحبوب من أول مرة عند تجربة العديد من ماسكات إزالة الحبوب السابقة مثل ماسك زيت شجرة الشاي، وماسك الصبار، لكن في حالة وجود الكثير من الحبوب أو كبر حجمها قد تحتاجين إلى التكرار للحصول على النتيجة المرغوبة.
ماسك لازالة اثار الحبوب
ما يزيد مشكلة حب الشباب صعوبة كونها تترك اَثاراً بعدها، قد تستمر فترة من أسابيع إلى شهور لذا تحتاج إلى بعض الصبر ويمكنك تجربة ماسك لازالة اثار الحبوب وإليكِ العديد من الأمثلة الفعالة.
6 ماسكات لإزالة آثار الحبوب من أول مرة
ماسك الليمون لإزالة آثار الحبوب
يعد الليمون مقشر طبيعي يزيل الخلايا الميتة ويحسن نمو الخلايا الجديدة، ويساعد في تخفيف أي نوع من الندبات على الجلد، ويحسن مرونة الجلد.
الطريقة:
- ضعي عصير الليمون الطازج مباشرة على الندبات بواسطة أطراف الأصابع أو قطعة من القطن.
- تُترك 10 دقائق ثم تُشطف بالماء.
- تُكرر 1-2 يومياً.
أو
اخلطي كميات متساوية من عسل النحل مع عصير الليمون وتُترك من 10-15 دقيقة مرة يومياً.
أو
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من زيت فيتامين ه، ويوضع قبل النوم، ويُغسل صباحاً.
ماسك زيت جوز الهند لإزالة آثار الحبوب
يعد جوز الهند مصدر غني بالأحماض الدهنية، و فيتامين ه المضاد للأكسدة لذا يصلح الجلد ويزيل آثار الحبوب.
الطريقة
- ضعي زيت جوز الهند الدافئ على الندبات مع التدليك لمدة 5-10 دقائق.
- يُترك ساعة ثم يُشطف بماء دافئ.
ماسك فيتامين هـ لإزالة آثار الحبوب
- اثقبي طرف كبسولة فيتامين ه و أفرغي الجل على الندبات مباشرة.
- تُكرر2-3 مرات يومياً.
ماسك صودا الخبز لإزالة آثار الحبوب للبشرة الدهنية
تعمل صودا الخبز كمقشر طبيعي تخفي الندبات طبقة طبقة.
الطريقة
- ضعي 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في وعاء ثم أضيفي الماء لتكوين معجون يُوضع على الندبات.
- يُترك دقيقتين ثم يُشطف.
- يُكرر مرة يومياً لعدة أسابيع.
ماسك البطاطس لإزالة آثار الحبوب
يساعد المحتوى النشوي للبطاطس على إخفاء اَثار الحبوب والتقشير
الطريقة
- ابشري 1 ثمرة بطاطس ثم صفيها جيداً خلال نسيج للحصول على السائل.
- يُوضع السائل على الندبات 20 دقيقة ثم يُشطف.
ماسك خل التفاح لإزالة آثار الحبوب
يتميز خل التفاح بحموضته فيساعد على تفتيح التصبغات، وتحفيز إنتاج الكولاجين، وإزالة الجلد الميت، وإصلاح الخلايا.
الطريقة
- كميات متساوية من خل التفاح غير المفلتر والماء.
- تُوضع على الندبات باستخدام قطعة من القطن.
- يُترك 5 دقائق ثم يُشطف ويكرر يومياً.
نصائح عند عمل ماسكات لازالة الحبوب
- يجب غسل الجلد جيداً قبل وضع أي ماسك عليه لكي تكون المسام جاهزة.
- استخدمي البخار ومنشفة ساخنة للتخلص من خلايا الجلد الميتة والشوائب لكن يجب استشارة الطبيب في الأمراض الجلدية مثل الصدفية أو حالات حب الشباب الشديدة.
- يجب عدم تجاوز استخدام الماسكات أكثر من مرتين أسبوعياً رغم فوائدها؛ كي لا يتسبب في جفاف الجلد تماماً وفقدانه القدرة الذاتية على محاربة الحبوب وعيوب البشرة.
- اتركي بشرتك ترتاح وتتعافى بعد الانتهاء من عمل ماسك لازالة الحبوب
- تجنبي وضع أي نوع من الأحماض على البشرة بعد استخدام حمض قوي لعمل الماسك.
- تجنبي الغسل الزائد للجلد قبل أو بعد العلاج.
- تجنبي استخدام مكونات لعلاج حب الشباب في كل خطوة من خطوات روتين العناية بالبشرة.
- استخدمي المرطب والواقي من الشمس قبل الخروج دائماً.
والاَن بعد أن قدمنا ماسك لازالة الحبوب والعديد من البدائل والنصائح الهامة يمكنك اختيار الماسك المناسب؛ لكي تتمتعي بإطلالة جميلة مميزة.