بقلم د. سارة عبده
كل ما يتعلق بازالة الجير من الاسنان، الجهاز المستخدم، الفوائد والأضرار، والنصائح المتبعة بعد إزالته، وهل ازالة الجير من الاسنان مؤلم أم لا؟ وأنواع ازالة الجير من الاسنان وأسعارها في مصر، وكيفية إزالته في المنزل.
قد تغفل عن خطورة تراكم طبقات الجير على الأسنان، وقد لا يتبادر إلى ذهنك ربط رائحة النفس الكريهة بوجوده، نعم!! الجير هو المتهم الرئيسي لرائحة النفس الكريهة، والمسبب لمعظم مشاكل اللثة والأسنان، بل ويعكس أسنان صفراء تجعلك تخجل من فتح فمك أثناء الابتسام أو التحدث وتُضعف ثقتك بنفسك، ربما حان الوقت لتتعرف أكثر عنه. في هذا المقال سنُلقي الضوء على كل ما يتعلق بموضوع ازالة الجير من الاسنان، الجهاز المستخدم، الفوائد والأضرار، والنصائح المتبعة بعد إزالته، وهل ازالة الجير من الاسنان مؤلم أم لا؟ وأنواع ازالة الجير من الاسنان وأسعارها في مصر، وكيفية إزالته في المنزل.
ما هو جير الأسنان؟
مبدئياً قبل معرفة ما هو الجير؟ تعالوا نتعرف على البناء التركيبي للأسنان.
تتركب الأسنان من:
- طبقة المينا (enamel): وهي الطبقة الأكثر صلابة والمصممة خصيصاً حتى تُلائم وظيفتها، وهى الاحتكاك بالبيئة الخارجية والحفاظ على باقي مكونات السن.
- طبقة العاج (dentin): وهي الطبقة الأكثر حساسية والأسرع في انتشار معدل التسوس.
- طبقة العصب (pulp): وهي الطبقة المغذية للسن لاحتوائها على الأوعية الدموية التي تمُد السن بالإحساس في نهايتها العصبية.
الجير:
⇪⇪⇪ هو عبارة عن طبقة من البلاك (plaque) مكونة من مستعمرات بكتيرية تتواجد على سطح السنة نتيجة عدم العناية والإهتمام بنظافة الاسنان مع تراكم بقايا الطعام بين الأسنان، تُفرز هذه البكتيريا أحماض ذات تأثير ضار على صحة الأسنان وتزيد معدل الإصابة بالتسوس.
⇪⇪⇪ ومع مرور الوقت واستمرار التغافل عن تنظيف الاسنان، يحدث تكلس لطبقة الجير نتيجة تراكم الأملاح مثل الكالسيوم والماغنسيوم مما يجعلها صلبة ويصعُب التخلص منها إلا في عيادة طبيب الأسنان، وتكتسب مسمى جديد ألا وهو calculus.
⇪⇪⇪ أكثر الأماكن التي يتكون عليها طبقات الجير هو السطح الداخلي للأسنان السفلية وعلى جانبي الأسنان العلوية من ناحية الخد نتيجة لوجود غدد لُعابية حول هذه الأماكن، ويكون الجير مرئياً عندما يتكون فوق خط اللثة وأحياناً غير مرئي تحت خط اللثة في الجيوب اللثوية.
⇪⇪⇪ يُعد الجير رد فعل طبيعي للجهاز المناعي لمنع وصول البكتيريا إلى الأعضاء الداخلية مثل القلب والرئتين.
⇪⇪⇪ يقل ظهور الجير في الأسنان المنتظمة والتي لا تحتوي على فراغات بين بعضها البعض.
ما الأضرار الناتجة عن وجود طبقات من الجير حول الأسنان؟
تتسبب طبقات الجير المترسبة على الأسنان في:
- زيادة معدل الإصابة بالتهابات اللثة.
- نزف الدم في كل مرة يتم فيها تنظيف الاسنان بالفرشاة، والذي يحدث نتيجة ضغط طبقة الجير على اللثة.
- اصفرار وحساسية الأسنان.
- انحسار اللثة وتآكل في عظام الفك مع ظهور جذور الأسنان وتساقطها واحدة تلو الأُخرى، مع استمرار وجود الجير على سطح الأسنان لفترات طويلة قد تمتد لعدة سنوات.
- قد تمتد البكتيريا الجيرية لتصل إلى أعضاء الجسم الداخلية مثل القلب والرئتين.
- ظهور الجيوب اللثوية:
⇪⇪⇪ هى جيوب تحدث نتيجة قطع الأنسجة الواصلة بين الأسنان واللثة.
⇪⇪⇪ تُشكل هذه الجيوب بيئة خصبة لنمو المستعمرات البكتيرية المسببة لرائحة النفس الكريهة، التهابات اللثة، تآكل عظام الفك وظهور جذور الأسنان.
⇪⇪⇪ قد تمتد هذه الجيوب لتصل إلى عصب السن والعمل على تحلله.
كيفية ازالة الجير من الاسنان
توجد عدة طرق متبعة في تنظيف وازالة الجير من الأسنان والعناية بها منها:
- الطريقة التقليدية باستخدام الفرشاة العادية والمعجون، ويُنصح عند استعمال هذه الطريقة اتباع التالي:
⇪⇪⇪ تفريش الأسنان كل 8 ساعات (3 مرات يومياً) وذلك للحفاظ على صحة الأسنان أطول فترة ممكنة.
⇪⇪⇪ استخدام معجون أسنان غني بمادة الفلورايد حيث يعمل الفلورايد على تفتيت طبقات الجير ويمنع تراكمها من جديد.
⇪⇪⇪ يُفضل تفريش الأسنان بعد الأكل بفترة زمنية تُقدر 30 دقيقة، وذلك لأن بعض الأطعمة مثل الفاكهة والحلويات تحتوي على العديد من الأحماض التي تُضعف مينا الأسنان، لذلك يُنصح بالانتظار 30 دقيقة بعد الأكل لإعطاء الغدد اللعابية الوقت اللازم لها لإفراز اللعاب الكافي للحد من تأثير الأحماض على الفم.
⇪⇪⇪ يُفضل ألا تقل الفترة اللازمة لتفريش الأسنان عن 3 دقائق.
⇪⇪⇪ يُنصح بتغيير فرشاة الأسنان كل 6 شهور حتى تحصل على تنظيف كامل للأسنان بشكل فعال.
⇪⇪⇪ المضمضة باستخدام غسول الفم المطهر 3 مرات أسبوعياً. وتوجد أنواع عدة من الغسول المطهر متوافرة في الأسواق بنكهات مختلفة وروائح منعشة للحد من رائحة النفس الكريهة، كما يمكن استخدامه أثناء الحمل خاصةً الأنواع الغنية بمادة الفلورايد.
- يُنصح باستعمال الخيط السني في تنظيف الأسنان، وتستغرق فترة التنظيف باستخدام الخيط السني 3 دقائق، ولكن تظهر بعض العيوب في استخدام الخيط السني مثل:
⇪⇪⇪ التهاب اللثة ونزف الدم أثناء عملية التنظيف.
⇪⇪⇪ انقطاع الخيط أثناء الاستعمال.
⇪⇪⇪ قد لا يتناسب استعماله مع المرضى الذين يعانون من اهتزاز اليد مثل مرضى الشلل الرعاش والأمراض العصبية، ولكن يوجد حل بديل باستخدام ما يسمى حامل الخيط وهو نوع مصنوع من مادة البلاستيك على شكل حرف U يُسهل عملية التنظيف.
⇪⇪⇪ لا يمكن استخدام الخيط أكثر من مرة فهو مُعَد للاستخدام مرة واحدة، وذلك لوجود بقايا الطعام المتراكمة عليه مع زيادة النشاط البكتيري.
- تنظيف الاسنان باستخدام الفرشاة الكهربائية فهى أكثر كفاءة في الوصول إلى المناطق العميقة داخل الفم، ويسهُل استخدامها مع مرضى التهابات المفاصل والشلل الرعاش، ولكنها باهظة التكاليف حيث يُقدر ثمنها من 15 إلى 120 دولار أمريكي.
- تجنب استخدام الخلة في تنظيف الاسنان لأنها تتسبب في التهابات اللثة ونزفها وتُكون ما يعرف باسم الجيوب اللثوية.
- تنظيف الاسنان عند الطبيب
⇪⇪⇪ يقوم طبيب الأسنان بعمل فحص شامل للأسنان لاستبيان حالتها الصحية باستخدام مرآة صغيرة.
⇪⇪⇪ يحتاج تنظيف الأسنان عند الطبيب إلى مرحلتين، المرحلة الأولى خاصة بإزالة طبقات الجير بالكامل وتتحدد عدد الجلسات المستخدمة في إزالة الجير حسب سُمك طبقات الجير المترسبة، والثانية خاصة بتلميع الأسنان وإزالة التصبغات.
مراحل تنظيف الأسنان عند الطبيب
مرحلة ازالة الجير من الأسنان عند الطبيب
⇪⇪⇪ التخلص من الجير يُحسن من رائحة الفم الكريهة ويقلل نزيف اللثة في كل مرة يتم فيها تنظيف الاسنان بالفرشاة بالإضافة إلى الحفاظ على مظهر اللثة الجمالي.
⇪⇪⇪ يستخدم طبيب الأسنان بعض الأدوات المعدنية اليدوية التقليدية في إزالة طبقات الجير ومن هذه الأدوات المِقلحة بأنواعها والمكحت ، ولكن قل استخدامها مؤخراً نظرا لعيوبها الجسيمة مثل إصابة اللثة بالتورمات ونزف الدم الشديد، وخاصة بعد التطور الملحوظ في تقنيات الأجهزة المستخدمة في ازالة الجير من الأسنان.
⇪⇪⇪ تُستخدم أجهزة ازالة الجير من الأسنان في الوصول إلى الأماكن التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة العادي، الكهربائية والخيط السني.
⇪⇪⇪ تتراوح تكلفة ازالة الجير من الأسنان ما بين 75 إلى 200 دولار أمريكي، وربما من 500 إلى 4000 دولار أمريكي في الحالات شديدة الإصابة.
⇪⇪⇪ تتراوح تكلفة ازالة الجير من الأسنان في السعودية ما بين 100 إلى 300 ريال سعودي.
جهاز ازالة الجير من الاسنان
يوجد العديد من الأجهزه التي تستخدم لازالة الجير من الاسنان منها
جهاز ازالة الجير من الاسنان باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية (ultrasonic scaler)
تعتمد آلية عمل جهاز تنظيف الاسنان بالموجات فوق الصوتية على استخدام اهتزازات غير مرئية تصل إلى 32000 اهتزازة في الثانية الواحدة، تُحدث هذه الاهتزازات شقوق وكسور في طبقات الجير وإزالته من كل سن على حدة.
مميزاته:
- لا يسبب جهاز تنظيف الاسنان بالموجات فوق الصوتية أي ضرر في طبقة المينا، لذلك هو يختلف عن جهاز إزالة التسوس والذي يؤثر على المينا ويلحق الضرر بها.
- لا يسبب ألم في اللثة لذلك لا يحتاج إلى تخدير.
- خفيف الوزن وسهل الاستعمال بالنسبة لأطباء الأسنان.
- يُمكن استخدام جهاز تنظيف الاسنان بالموجات فوق الصوتية في جميع أنواع عمليات الأسنان مثل زراعة الأسنان وتقويم الأسنان الثابت والمتحرك.
عيوبه:
- يزيد جهاز تنظيف الاسنان بالموجات فوق الصوتية من فرص الإصابة بحساسية الأسنان.
جهاز ازالة الجير من الاسنان باستخدام ضخ المياه (water flossing) أو(waterpik)
يعمل جهاز تنظيف الاسنان من الجير باستخدام ضخ المياه من خلال اندفاع المياه بين الأسنان والجيوب اللثوية لإزالة بقايا الطعام والترسبات الجيرية.
مميزاته:
- تندفع المياه في هذا الجهاز بطريقة آمنة دون الضغط على اللثة أو التأثير عليها بشكل سلبي.
- مصمم جهاز تنظيف الاسنان باستخدام ضخ المياه للاستعمال اليومي داخل المنزل دون الحاجة إلى زيارة طبيب الأسنان.
- يستخدم في جميع أنواع الأسنان الطبيعية والمزروعة و فينير الأسنان الثابت والمتحرك.
- يستطيع هذا الجهاز في الوصول إلى الأماكن العميقة بين الضروس واللثة والتي يُطلق عليها الجيوب اللثوية.
- يمكن استعماله باستخدام المياه أو باستخدام غسول الفم المفضل لديك.
- يساعد في عمل مساج للثة وتدليكها عن طريق المياه المندفعة.
عيوبه:
- التكلفة الباهظة لجهاز تنظيف الاسنان باستخدام ضخ المياه.
جهاز ازالة الجير من الاسنان باستخدام الليزر
يُعد جهاز تنظيف الاسنان باستخدام الليزر الأكثر فاعلية والأفضل من حيث النتائج، إذ يعمل هذا الجهاز من خلال أشعة الليزر المندفعة بقوة للحصول على تنظيف عميق دون الإضرار باللثة أو المساس بها.
مميزاته:
- لا يسبب جهاز تنظيف الاسنان باستخدام الليزر أي تهيج أو نزف باللثة لأنه لا يلمس سطح السنة ويعمل عن بعد.
- يزيل طبقات الجير وينظف السطح الداخلي من التسوس.
- يستخدم في تقنيات تبييض الأسنان.
- يعتمد جهاز تنظيف الاسنان باستخدام الليزر في عمله على المكونات السائلة لذلك لا يؤثر على طبقة المينا لأنها صلبة.
- لا يسبب ألم في اللثة ولا يحتاج إلى تخدير.
عيوبه:
- التكلفة الباهظة التي هى أعلى 15 مرة من جهاز تنظيف الاسنان بالموجات فوق الصوتية.
مرحلة تلميع الأسنان
⇪⇪⇪ تُعد مرحلة تلميع الأسنان إجراء تجميلي بالإضافة إلى تأثيرها العلاجي في إزالة طبقات الجير.
⇪⇪⇪ تُعد مرحلة تلميع الأسنان المرحلة النهائية في عملية التنظيف ويتم فيها إزالة التصبغات الناتجة عن:
- استهلاك المشروبات المسببة لصبغة الأسنان مثل القهوة والنسكافيه وأيضاً المشروبات الغازية، والتي تتسبب في هشاشة الأسنان بالإضافة إلى التصبغات.
- بعض العلاجات مثل أدوية التتراسيكلين.
- استخدام منتجات النيكوتين والتبغ.
- تفلور الأسنان الناتج عن زيادة مادة الفلورايد عن الحد الطبيعي، والذي يؤدي إلى زيادة قابلية السن للكسر، وتصبُغ المادة المكونة للأسنان.
⇪⇪⇪ تُستخدم أنواع من المعاجين ذات الجزيئات الكبيرة في كشط الجير وإزالة لطخات الأسنان.
⇪⇪⇪ يتم تلميع السن باستخدام مسحوق بيكربونات الصوديوم تحت تأثير ضغط الماء والهواء.
⇪⇪⇪ تصبح الأسنان لامعة وبراقة وذات سطح أملس وناعم في نهاية الأمر.
قد يهمك أيضا فينير الاسنان المتحرك والثابت واسعار الفينير في مصر
اضرار تنظيف الاسنان من الجير
- تظهر حساسية الأسنان بعد عملية تنظيف الاسنان من الجير، وذلك لأن الجير يُغطي أجزاء من جذور السنة وعند إزالته تظهر الجذور بدون غطاء، مما يزيد من حساسيتها للأطعمة الباردة والساخنة، الأمر لا يتعدى أكثر من أسبوعين مع العناية الدورية للأسنان، تبدأ اللثة في النمو من جديد والعودة إلى طبيعتها الوظيفية في تغطية الجذور.
- تُعد ازالة الجير من الأسنان إجراء وقائي وعلاجي وليس إجراء تجميلي لذلك لا يستخدم في تبييض الأسنان.
- الإحساس بتلخلخ الأسنان من مكانها بعد إزالة طبقة الجير خاصة في القواطع السفلية، والذي يحدث في الغالب عند إزالة طبقات الجير السميكة جداً، لاعتقاد البعض أن الجير يُثبت السن في مكانها ويمنع حركتها، ولكن هذا اعتقاد خاطئ لأن الجير من ألد أعداء سلامة الأسنان والقاتل المتغلغل لطبقات الأسنان وصولاً إلى عصب السن.
النصائح المتبعة بعد ازالة الجير من الأسنان.
يجب اتباع بعض النصائح التي تحافظ على صحة الأسنان لأطول فترة ممكنة:
- تفريش الأسنان باستخدام الفرشاة العادية، الفرشاة الكهربائية، المضمضة باستخدام غسول مطهر، الخيط السني ومعجون الأسنان الغني بالفلورايد.
- الابتعاد عن المأكولات والمشروبات الساخنة والباردة لمدة يومين بعد ازالة الجير من الأسنان.
- تجنب استخدام الخلة في تنظيف الاسنان.
- الإقلاع عن التدخين.
- يُفضل المتابعة الدورية للأسنان كل 6 شهور في عيادة طبيب الأسنان وعمل تطبيق الفلورايد، وهو تطبيق يُستخدم فيه الجل أو الاستخدام المباشر لطلاء الفلورايد لحماية الأسنان من التسوس والتهابات اللثة، ربما يزيد معدل المتابعة عند بعض الأشخاص الذين يعانون من:
⇪⇪⇪ مرضى الداء السكري وذلك لتسبب مرض السكر في بطء عملية التئام الجروح والتهابات اللثة.
⇪⇪⇪ المرضى الذين يعانون من جفاف الغدد اللعابية لأن اللعاب يحتوي على البكتريا النافعة اللازمة لحماية الأسنان من التسوسات الجرثومية، ومن أسباب جفاف الغدد اللعابية:
- الأعراض الجانبية لبعض الأدوية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم ومضادات الهستامين.
- التقدم في السن حيث يتناول كبار السن الكثير من الأدوية لعلاج أمراض الشيخوخة.
- العلاجات الكيماوية المستخدمة لعلاج السرطانات.
- تلف الغدد اللعابية نتيجة الفحوصات الإشعاعية الموجية للرأس والرقبة.
- بعض الحالات الصحية مثل الإصابة بداء السكري والسكتة الدماغية.
- استئصال الغدد اللعابية جراحياً.
- الاضطرابات النفسية مثل القلق والخوف.
- التدخين والكحول
- تعاطي المخدرات
طريقة ازالة الجير من الأسنان في المنزل
يمكن ازالة الجير من الاسنان في المنزل باستخدام وصفات الطب البديل والتي أثبتت كفائتها مثل:
- وصفة صودا الخبز(البيكنج صودا) مع الملح
- تُخلط ملعقة صغيرة من البيكنج صودا مع نصف ملعقة صغيرة من الملح، ثم يتم تنظيف الأسنان بهذا الخليط باستخدام فرشاة الأسنان في مدة لا تقل عن 3 دقائق.
2 . وصفة زيت جوز الهند حيث تُغمر قطعة قطن صغيرة في زيت جوز الهند ثم تُفرك الأسنان بها يومياً، ويعمل زيت جوز الهند كمضاد لالتهابات اللثة لاحتوائه على حمض اللوريك المضاد للبكتيريا.
3 . وصفة زيت السمسم مع خل التفاح
- تُغمر قطعة قطن صغيرة في زيت السمسم ثم تُفرك الأسنان بها لمدة دقيقتين، ثم المضمضة باستخدام خل التفاح لمدة 3 دقائق يومياً.
- يُفضل استخدام خل التفاح باعتدال لأنه قد يؤدي إلى تأكل مينا الأسنان.
4 . وصفة عجينة البرتقال حيث يُستخدم قشر البرتقال في عمل عجينة ثم تُفرك الأسنان بها ثم شطفها بالماء الدافيء.
5 . محلول بيروكسيد الهيدروجين والماء
- حيث تُضاف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين إلى نصف كوب من الماء الساخن، وعمل محلول يُستخدم في مضمضة الفم لمدة دقيقة ثم المضمضة بالمياه الباردة مرة واحدة يومياً.
- يوجد بيروكسيد الهيدروجين في شكل شرائح طبية تستخدم لمدة 3 أشهر.
6 . وصفة زيت القرنفل والكركم والملح حيث تُخلط هذه المكونات لصنع عجينة تُستخدم في فرك الأسنان لإزالة الجير العالق بها.
7 . وصفة الجليسرين وهُلام الصبار لعمل صنفرة للأسنان يومياً.
8 .وصفة الجنزبيل والكمون لعمل عجينة تُستخدم في فرك الأسنان يومياً.
9 . تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي مثل الفراولة والتوت وفرك الأسنان بها خاصة الفراولة لاحتوائها على حمض الماليك، وأيضاً تناول التفاح الذي يحمي الأسنان من التصبغات والروائح الكريهة.
10 . الفحم المطحون المستخدم في فرك الأسنان والذي ثُبتت فاعليته في إزالة آثار التدخين و تصبغات اللثة.
11 . مضغ أوراق الجوافة الجافة ثم بصقها أو تناول ثمرة واحدة من الجوافة الغير ناضجة يومياً.
هل ازالة الجير من الاسنان مؤلم؟
يعتقد البعض أن ازالة الجير من الأسنان أمر مؤلم، ولكن الحقيقة الرائعة أنه ليس مؤلم على الإطلاق ولا يحتاج إلى تخدير حتى مع وجود الذبذبات المنبعثة من جهاز تنظيف الاسنان باستخدام الموجات فوق الصوتية، فهو مجرد شعور بسنفرة خفيفة أو ضربات صغيرة للسن.
أنواع ازالة الجير من الاسنان وأسعارها في مصر وهي:
1ـ كحت جير كامل: ويتراوح سعره في المتوسط من 200 إلى 400 جنيه مصري.
2ـ علاج اللثة والجيوب: ويتراوح سعره في المتوسط من 150 إلى 300 جنيه مصري.
3ـ تلميع الأسنان العادي: يتراوح سعره في المتوسط من 100 إلى 200 جنيه مصري.
وتختلف أسعار هذه الخدمة باختلاف خبرة طبيب الأسنان وشهرة المركز الطبي.
قدمنا كل ما يتعلق جميلتي بموضوع ازالة الجير من الاسنان، الجهاز المستخدم، الفوائد والأضرار، والنصائح المتبعة بعد إزالته، وهل ازالة الجير من الاسنان مؤلم أم لا؟ وأنواع ازالة الجير من الاسنان وأسعارها في مصر، وكيفية إزالته في المنزل. اختاري الانسب وحافظي علي جمال اسنانك وابتسامتك الجميلة.