علاج التهاب اللثة الشديد بالاعشاب في المنزل

بقلم د. شروق محمد

يتعرض الكثير من الناس لالتهاب اللثة الشديد بسبب بعض العادات السيئة، والإهمال، والتدخين وغيرهم. في هذا المقال سنجيب عن كل الأسئلة الخاصة بالتهاب اللثة و علاج التهاب اللثة الشديد في المنزل وأيضا كيفية علاجه بالاعشاب.

ما هو التهاب اللثة الشديد؟

يحدث التهاب اللثة – Gingivitis نتيجة تراكم ترسبات جير الأسنان على اللثة عند قاعدة الأسنان الذي يؤدي إلى تراكم البكتيريا واحمرار والتهاب اللثة وقد تتطور الحالة التي لا يهتم صاحبها بعلاجها إلى فقد الأسنان.

وتشمل أعراض التهاب اللثة الشديد ما يلي:

• احمرار والتهاب اللثة.
• النزيف عند تفريش الأسنان.
• تورم وانتفاخ اللثة.
• رائحة نفس كريهة –Halitosis.
• انحسار اللثة – Tender gums.

أسباب التهاب اللثة:

• يعد الجير المترسب بين اللثة وقاعدة الأسنان هو السبب الرئيسي لالتهاب اللثة الشديد إذ تترسب البكتيريا عليه مع بقايا الطعام مسببة التهاب اللثة وذلك إلى جانب عدة عوامل أخرى منها:
• جفاف الفم نتيجة تناول بعض الأدوية.
• تقدم السن.
• نقص فيتامين ج- Vitamin c.
• التدخين.
• تداخل الأسنان ووجود بعض المناطق التي يصعب على فرشاة الأسنان تنظيفها.
• بعض التغيرات الهرمونية للسيدات مثل الحمل، والدورة الشهرية، واستخدام أقراص منع الحمل.
• الجينات المنقولة من الآباء للأبناء.
• بعض الأمراض مثل السكري والسرطان وأمراض نقص المناعة.

متى تزور الطبيب؟

عادة يتم علاج التهاب اللثة في المنزل ولا يتطلب زيارة الطبيب إلا في حالات علاج التهاب اللثة الشديد التي لا يمكن علاجها بالطرق التقليدية ومن أعراضها:

• النزيف.
• الصداع الشديد الناتج عن ألم الأسنان.
• وجود الجيوب والفراغات بين اللثة والأسنان.
• الإحساس بالألم والوخز.
• تحرك الأسنان من مكانها وزيادة حساسية الأسنان.

وقد يلجأ طبيب الأسنان إلى عمل الأشعة السينية للتأكد من صحة وسلامة الفك والأسنان.

علاج التهاب اللثة الشديد:

يعتمد الطبيب في العلاج على عدة خطوات أهمها:

•  إزالة تراكمات الجير والبكتيريا من على الأسنان.

• تقليص حجم الجيوب الموجودة بين اللثة والأسنان.
• استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب والتورم.
• استخدام مضاد حيوي مناسب للقضاء على البكتيريا المتسببة في الالتهاب.
• وقد يلجأ الطبيب إلى العمليات الجراحية في الحالات المتأخرة جدا لإعادة تثبيت الأسنان ولكن هذه الحالة قليلة الحدوث وغير شائعة.

علاج التهاب اللثة الشديد في المنزل:

يوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتقليل التهاب اللثة الشديد والمساعدة في علاجه مثل:

• الماء+الملح:

قم بإذابة ملعقة كبيرة من ملح الطعام في كوب ماء كبير، ثم قم بعمل مضمضة للأسنان واللثة 3 مرات يوميا.

• عصير الليمون:

أضف بعض قطرات الليمون إلى كوب من الماء واستخدام هذا المحلول كمضمضة للفم 3 مرات يوميا.

• استخدام بعض الزيوت مثل:

زيت جوز الهند: إذ يقلل زيت جوز الهند من التهاب اللثة ويساعد على التخلص من بكتيريا الفم والأسنان.

زيت شجرة الشاي: لخواصه المعروفة في التخلص من البكتيريا ويعمل كمطهر للفم.

زيت الزيتون: يعمل أيضا على تقليل التهاب اللثة والتخلص من البكتيريا.

زيت القرنفل: المعروف بخواصه القوية في قتل البكتيريا وتقليل الألم ولكن يستخدم مخففا مع أي زيت آخر لتجنب أي حساسية من استخدامه نظرا لحدته على أنسجة اللثة.

وجميع هذه الزيوت يمكن استخدامها كالآتي:

• غمس قطعة من القطن في الزيت المراد استخدامه وتمريرها على اللثة والأسنان.
• أو استخدام ملعقة من الزيت مباشرة في الفم و تمريره بين الأسنان بواسطة اللسان مع الحفاظ على عدم بلعه ثم بصقه بعد 15 دقيقة.

علاج التهاب اللثة الشديد بالاعشاب:

يوجد الكثير من الأعشاب التي يمكن استخدامها لتطهير الفم من البكتيريا والمساعدة على علاج التهاب اللثة الشديد ومنها:

• هلام(gel) عشبة الصبار:

إذ يستخدم الهلام في علاج الالتهاب وتجديد الخلايا ويعطي إحساس بالبرودة مما يساعد في تقليل الألم.

• الكركم:

يتم عمل معجون من الكركم المطحون والقليل من الماء ووضعه على اللثة الملتهبة نظرا لعمله كمضاد قوي للالتهابات فيساعد في علاج التهاب اللثة الشديد وكمطهر قوي أيضا.

• القرنفل:

تستخدم أيضا حبات القرنفل بعد طحنها موضعيا على اللثة لعلاج التهاب اللثة الشديد وإزالة الجير وقتل البكتيريا.

• الكاموميل:

تنقع أعشاب الكاموميل في الماء الدافئ ويستخدم هذا الشاي كمضمضة للفم ويساعد على تقليل حدة الالتهاب.

• أوراق الجوافة:

يستخدم أيضا منقوع أوراق الجوافة لعلاج التهاب اللثة والتخلص من ترسبات الجير على الأسنان.

• الشاي الأخضر:

يستخدم الشاي الأخضر كمضمضة للفم نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة وتساعد في منع وعلاج حالات التهاب اللثة.  

وإليكم نصائح جميلتي الهامة لتقليل التعرض لالتهاب اللثة الشديد وتراكم الجير على الأسنان والحد من آلام الأسنان:

• تنظيف الأسنان يوميا بفرشاة أسنان ناعمة ومعجون مناسب مرتين يوميا على الأقل ويفضل بعد كل وجبة إذا أمكن.
• تغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر.
• التوقف عن التدخين.
• استخدام مضمضة مناسبة للفم للحد من ترسبات الجير.
• استخدام خيط الأسنان المناسب يوميا للتنظيف بين الأسنان وإزالة بقايا الطعام في الأماكن التي يصعب على الفرشاة الوصول إليها.
• زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر للتخلص من الجير المترسب على الأسنان والاطمئنان على حالة الفك واللثة والأسنان.