بقلم د. خلود سيد
تصيب جرثومة المعدة نصف سكان العالم تقريباً والتي قد لا يعلم البعض إصابتهم بها لعدم ظهور الأعراض لديهم، لكن البعض يعاني من وجع أو ألم في البطن أو غثيان أو فقدان شهية أو انتفاخ أو تجشؤ أو فقدان غير مقصود للوزن؛ لذا تصبح في حاجة إلى تناول الأدوية لتخفيف أعراض الميكروب الحلزوني، لكن في الحقيقة هناك فرصة كبيرة في علاج الميكروب الحلزوني بالاعشاب إذ يخفف الكثير من الأعراض لديك مما يزيد من فعالية الأدوية ويقلل التعرض لآثارها الجانبية.
أسباب الإصابة بجرثومة المعدة
تهاجم بكتيريا الملويّة البوّابية بالإنجليزية( helicobacter pylori) بطانة المعدة التي تحميها من حمض المعدة مما قد يتسبب في تكوين القرح في بطانة المعدة والجزء العلوي من الأمعاء؛ لذا تسمى جرثومة المعدة الحلزونية وتسمى أيضاً الميكروب الحلزونى لما لها من شكل حلزوني.
يمكن انتقال الإصابة بها من شخص إلى شخص عن طريق الاتصال المباشر بلعاب أو قيء شخص مريض أو من الأكل أو المياه الملوثة.
علاج الميكروب الحلزوني بالاعشاب
تقلل معظم طرق العلاج الطبيعية مثل علاج الميكروب الحلزوني بالاعشاب عدد البكتيريا لكن لا تزيلها تماماً، لذا فمن الأفضل استعمالها كعلاج جانبي حتى تزيد من فاعلية الأدوية التقليدية مثل:
1– الشاي الأخضر
أحد طرق علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب إذ يساعد في قتل البكتيريا أو تقليل نموها، كما أوضحت إحدى الدراسات أن تناول الشاي الأخضر قبل الإصابة يمنع من التهاب المعدة وتناوله بعد الإصابة يقلل من حدة التهاب المعدة.
2– زيت الزيتون
يعد أحد طرق علاج جرثومة المعدة بالاعشاب لما له من خصائص مضادة للبكتيريا قوية.
أيضاً يمتلك زيت الزيتون فعالية ضد ثلاثة سلالات من الميكروب الحلزونى المقاومة للمضاد الحيوي، ويتميز زيت الزيتون بثباته أيضاً في الحامض المعدي.
3- جذر العرقسوس
يعد أحد الطرق الشائعة لعلاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب إذ:
- يساعد في منع التصاق الميكروب الحلزوني بجدار المعدة.
- يحفز المعدة والأمعاء لإفراز المزيد من المخاط الذي يساعد في حماية بطانة المعدة وسرعة شفاء القرح وتقليل الألم.
- تمنع أيضاً مكونات العرقسوس نمو الميكروب الحلزوني.
كل هذه الفوائد تقتصر على جذر العرقسوس المجفف وليس الحلويات أو الحلوى بنكهة العرقسوس.
لكن قد لا يكون فعالاً في بعض الحالات وقد يتداخل مع بعض الأدوية، وقد يسبب أثاراً جانبية مثل ألام في العضلات أو تنميل في الأطراف.
4- الثوم
أحد طرق علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب، لما له من خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات، ويزيد من سرعة شفاء القروح ويقلل تطورها.
تناول فصين من الثوم الخام يومياً لمدة ثلاثة أيام يساعد في تقليل نشاط البكتيريا.
5- الكركم
أحد التوابل ذات اللون الأصفر يحتوي على المادة الفعالة الكركمين.
له العديد من الفوائد تقليل الالتهاب، ومخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويساعد في زيادة إفراز المخاط مما يحمي بطانة المعدة ويقلل الدمار التي تسببه البكتيريا.
6- براعم البروكلي
أحد طرق علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب لاحتوائه على مركب يدعى سولفورافين، الذي يقلل التهاب المعدة وقد يساعد في تقليل استعمار البكتيريا وآثارها.
7- عصير الملفوف
أحد طرق علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب قديمة الطراز،إذ اُستخدم قديماً للمساعدة في التئام القرح قبل استخدام المضادات الحيوية.
- غني بفيتامين c، وهو مضاد الأكسدة الذي يساعد في منع وعلاج عدوى جرثومة المعدة.
- تناول عصير الملفوف الطازج يومياً يساعد في شفاء قرح المعدة أسرع وأكثر فعالية من الطرق التقليدية.
8- مصطكا
معروف باسم صمغ المصطكى أو الصمغ العربي أو صمغ اليمن أو دموع غيوس أو المستكة، هو راتنج أو نوع من اللبان أو العِلك.
اُستخدم قديماً لعلاج اضطرابات الأمعاء المختلفة بما في ذلك قرحة المعدة ومرض كرون.
يُستخدم في علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب لما له من خصائص مضادة للبكتيريا.
تناول 350 مجم من المستكة ثلاث مرات يومياً لمدة 14 يوم يساعد في إزالة عدوى الميكروب الحلزوني أكثر من الطرق التقليدية.
9- الفلفل الحار
يعتقد البعض أن الفلفل الحار قد يسبب قرح المعدة أو ممنوع استخدامه لمرضى قرح المعدة، لكن على العكس أثبتت الأبحاث الحديثة أنه يساعد في التخلص من قرح المعدة لكن يحتاج للمزيد من الأبحاث.
لذا يعد إحدى طرق علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب إذ يقلل إنتاج حمض المعدة، ويزيد تدفق الدم إلى بطانة المعدة، ويزيد إفراز المخاط الذي يبطن المعدة ويحميها.
10- الصبار بالإنجليزية( aloe vera)
علاج سهل واَمن له خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في شفاء الجروح وعلاج فعال لقرح المعدة.
لكن في حاجة للمزيد من الأبحاث.
بدائل علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب طبيعياً.
1– البروبيوتيك
هي نوع معين من الكائنات الحية الدقيقة عادة البكتيريا المفيدة أو الصديقة، تساعد في بقاء التوازن بين البكتيريا المفيدة والضارة الموجودة بالأمعاء.
تساعد البروبيوتيك في زيادة معدل الإزالة للميكروب الحلزوني، وتساعد الجسم في تعويض البكتيريا المفيدة التي تقتلها المضادات الحيوية.
تساعد البروبيوتيك في تقليل التعرض لنمو فطر الخميرة.
يمكن الحصول على البروبيوتيك من المكملات الغذائية أو من الأطعمة التي أُعدت بواسطة التخمر البكتيري مثل الزبادي، ومخلل الملفوف، والكفير لبن البقر المُخمر بواسطة البكتيريا.
تعد بكتيريا الملبنة الحمضية بالإنجليزية lactobacillus acidophilus أكثر الأنواع فعالية.
2– عسل النحل
يعد من بدائل علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب لما له من خصائص مضادة للبكتيريا لذا يساعد في إزالة البكتيريا وتقليل مدة العلاج.
يعد عسل النحل الخام أو عسل نحل مانوكا أكثر الأنواع المضادة للبكتيريا.
علاج الميكروب الحلزوني بالأدوية
تعمل الأدوية على قتل الجراثيم، شفاء بطانة المعدة، الوقاية من رجوع القرح مرة أخرى.
قد يحتاج علاج الميكروب الحلزوني من أسبوع إلى أسبوعين تقريباً للتحسن، وتشمل الأدوية:
1- المضادات الحيوية لقتل البكتيريا:
مثل أموكسيسيلين، كلاريثروميسين، تتراسيكلين، ميترونيدازول أو تينيدازول.
يُستخدم أثنين منهم معاً على الأقل.
2- أدوية تقليل الحمض في المعدة:
إذ تغلق هذه الأدوية المضخات التي تنتج الحمض مثل أوميبرازول أو بانتوبرازول أو رابيبرازول أو لانسوبرازول.
3- تحت ساليسيلات البزموت بالإنجليزية( bismuth subsalicylate):
قد تساعد في قتل الميكروب الحلزوني مع المضادات الحيوية.
4- أدوية مضادة للهستامين:
الهستامين هو مادة كيميائية تحث المعدة على إفراز المزيد من الحمض مثل السيميتيدين، الفاموتيدين، نيزاتيدين.
قد يهمك أيضاً ما هي علامات الشفاء من جرثومة المعدة نهائيًا وما هي فترة العلاج اللازمة
الوقاية
بعد أن تعرفنا على علاج الميكروب الحلزونى بالاعشاب والأدوية وأسبابه وأعراضه؛ فيجدر بنا معرفة كيفية الوقاية من الإصابة به لأن الوقاية خير من العلاج وذلك عن طريق:
- غسل اليدين قبل إعداد وتناول الطعام وبعد دخول الحمام.
- تجنب الأطعمة الملوثة.
- تجنب الأطعمة غير المطهية جيداً.
- تجنب الأطعمة التي أُعدت بواسطة أشخاص لا يهتمون بالنظافة.